👵 Vous avez 60 ans ou plus ? Et si vous profitiez de la rentrée pour prendre soin de votre équilibre et préserver votre autonomie ? 💪
À partir du 15 septembre 2026, des ateliers équilibre et prévention des chutes sont proposés à Beaumont-Pied-de-Bœuf.
🌿 Ce programme est spécialement conçu pour les seniors et associe activité physique adaptée et conseils autour de l’alimentation.
💙 Au programme
🏃♀️ 12 séances d’activités physiques adaptées pour travailler notamment l’équilibre, la mobilité et la condition physique.
🥗 Des interventions d’une diététicienne pour aborder également les questions liées à l’alimentation.
📅 Début : mardi 15 septembre 2026
🕑 Tous les mardis après-midi
📍 Beaumont-Pied-de-Bœuf
🎉 L’inscription est gratuite !
📞 Renseignements & inscriptions
Pour participer ou obtenir davantage d’informations, contactez :
👩 Julie Fortin – Centre social AGORA
📱 07 76 39 23 81
📧 seniors.cslb@gmail.com
👉 N’attendez pas pour vous inscrire et faites de la prévention un véritable allié pour rester actif et autonome ! 🌟
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