📢 Une nouvelle activité arrive à Montval-sur-Loir ! 🎉
L’association APPS 72 – Activités Physiques Prévention Santé propose désormais des séances de Pilates adaptées dans le cadre de sa démarche sport-santé. 💪🌿
Le Pilates est une activité qui permet de travailler notamment la mobilité, le renforcement musculaire, la posture et l’équilibre, dans une approche progressive et adaptée.
📅 Rendez-vous chaque jeudi
📍 Montval-sur-Loir
🗓️ Tous les jeudis
🕠 De 17h30 à 19h30
👥 Les séances se déroulent en groupe de 8 personnes, permettant un accompagnement dans un cadre convivial.
💶 Tarifs
💰 180 € pour l’année
ou
💳 90 € pour un trimestre de reprise
🩺 Un certificat médical est obligatoire.
📞 Inscriptions
Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations :
📱 06 98 26 64 20
📧 assoapps@outlook.fr
👩🏫 Les séances sont notamment encadrées par Eglantine.
🌟 Envie de vous remettre en mouvement ? Profitez de cette nouvelle activité pour prendre soin de votre santé tout en pratiquant dans une ambiance conviviale !
👉 Les places sont limitées à 8 personnes : pensez à vous inscrire !
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